世界の話

世界の衝撃マインド術がストレスを一瞬で破壊!人生を楽しく生きる

レイジーブロガー守茶もちです

日本人って真面目で親切で行儀良くて、良いところいっぱいなイメージ

でも、実際は結構クレーマーだったり、後からネチネチ怒っちゃう人いませんか?

私も、日本で教師をしてた30歳まではかなりそうでした(めんどくさっ

今思えば、些細なことでストレスを感じ、溜め込んでしまってました

最近会う人に、この話をすると

『え?もちが?絶対嘘!全然ストレスなさそうやん。てかストレス感じること自体がなさそう』とか言われてました

どんなけ鈍感キャラやねん。表でニコニコ心で泣いてたんやぁぁぁ!

 

しかし海外には、そのストレスを一瞬で消してくれる破壊力のある人々に出会うことができます。

癒すとかじゃないです。根本的に思考を変えてくれますよ。無料で(タダって言葉メッチャ好き♪

 

それは、イタリア人のルカに会ったことかきっかけでした

間違いなく彼は、私の人生を変えた人ですね

短気・ストレスフル・怒りっぽい人はぜひ最後までどうぞ

なぜ、イタリア人と出会ったのかは→アラサーが公務員教師を3年間で退職し、ワーホリを選んだ理由

【第一の衝撃】アラサーの常識を覆したイタリアンボーイ

午後の昼過ぎの待ち合わせ・・・

私はアルバイトで仲良くなったイタリア人のルカとランチに行く予定でした

私は遅刻しそうだったので

もち:ごめん!5分遅れる!
ルカ:そんな連絡いらないし、ナンセンスだ。

そんな連絡もらったの初めてだ!

 

ほええええ?!

かなりのカルチャーショックを受けたアラサーの昼過ぎでありました

なぜかと言うと、私は今まで30年間こんな返事をもらったことがなかったからです

 

日本にいる時、もらったことのある返事といえば、

もち:ごめん!5分遅れる!
友人A:連絡ありがとう!気をつけて来てね
友人B:わかった!
友人C:ごめん、私も遅れそう

がほとんどでした(いや、それが普通だわ。てかまず遅刻すんな!はい、すみません)

【第二の衝撃】価値観が破れた瞬間

そして、私は待ち合わせ場所に5分ほど遅れ到着

しかし!!ルカはまだいなかったwww

更に、5分後ルカが到着

  • 13:00 本来の待ち合わせ時間
  • 13:05 もち到着
  • 13:10 ルカ到着

もちろん、遅れる連絡自体がナンセンスと言っちゃう彼から遅れる連絡はなかった

 

そして、ルカの第一声が

『ここアジア系のお店多いね^^

あの店なんかめっちゃおもしろそう』

でした

ほえええええええええええ?!

私は衝撃でした・・・

『日本で経験したのと違うううううう!!!ビリビリビリ〜!私の価値観が破れた音ですw

今まで日本では、少しでもどちらかが待ち合わせに遅れると

遅れてごめんね!いつから待ってた〜?
いやー、メッチャ電車遅れててさ・・・

とかとか。。。そんな第一声がほとんどだったので

今なら感じる、その謝罪や言い訳は結局自分を守るためだけのものだったことに(キリッ

【第三の衝撃】過去は瞬殺。今を感じろ。

レストランに入り、早速私はルカに聞いた

なんで、謝って遅れる連絡がナンセンスなの?

ルカは答えた

『だって今、無事に会えてるじゃん。

まず誰も怒ってないし、謝ることじゃない。

しかも、5分なんて遅れてもまず気付かない。

会えてる今がハッピーだから!にっこり』

 

ほえええええええええええ・・・・!

一呼吸置いて、ほうほうほう・・・

なるほどそう言う変化球でくるか。。なかなかやるなお主

ルカはどちらかが遅刻しても、相手の顔を見た瞬間に

『ここアジア系のお店多いね^^あの店メッチャなんかおもしろそう』

って言えるくらい、過去を瞬殺して今を感じているのです

会った瞬間から始まった二人の時間を、自分を守るための謝罪や言い訳と言う無駄な会話で、無駄にしたくないんだなと思った

無駄にしたくないと言うか、そんな価値観が元から無いように感じました

外国人は自分なりに楽しく時間を使う達人

また、他の外国人達とグループで待ち合わせしていると、一人が30分以上遅れていることがありました

しかし、フツーに30分遅れてきても誰も怒ることなく、遅れてきた本人も謝ることなく、出会った瞬間メッチャハッピーみたいな感じでハグからスタートです(国によって多少の違いはあるが、私の経験上ほとんどこんな感じ)

 

私が、一緒に待ってる友人に、遅れてきている人の文句を言っても

『そう?それよりもちの今日の服すごく可愛い!』みたいな感じで、女子が大好きな同調を超える、ハッピー発言をするのです(なんたること

日本だと絶対空気読めねぇ、、ってなるかもしれないけど、そのハッピー発言を満面の笑みで言われると、誰かが遅れてきていることなんてどうでも良いわ!ってなった。

外国人スゲェ・・・

同調して一緒に文句言っちゃうより絶対いいし、私は高いお金払って、受けたカウンセリングよりハッピーになっている自分がいました

だから、グループで待ってると誰かが遅れても、楽しい話をしてあっという間でした

 

一人で待ってる時は、

遅いなーと思ったら、カフェに入ってゆっくり紅茶を飲んだり

バス停でも、どこでもそこらへんの人に

『今待ち合わせしてるんだけど相手がこないのよね、あなたも人まってるの?』

みたいな感じで喋りかけて、適当にそこらへんの人と話しちゃうのです・・・!

 

そして、ロンドンのカフェはチェーン店でも一人でいると

『こんにちは!元気?』みたいな感じで、スタッフがガンガン声かけてきます

スタッフと適当に喋っていると、時間を潰せるし、何より気分が切り替わっていました(スゴー

初めて喋り掛けられら時は「え?あなた知り合いだっけ?私ボケちゃったのー?!」と思うほど、ビックリしましたけどw

知らない人に『全然友達こない!イライラする』って言う人は、ほとんどいないと思うんです

その場の、世間話をしているうちに、気分が良くなっちゃうってわけです!魔法みたい^^

  • 外国人は待つ時間でさえ、自分なりに楽しむ達人
  • そして待つ側の思考を、皆理解しているから、遅れてきている人は罪悪感を抱くことなく、待ち合わせ場所にいけるのである

 

周りに執着・期待しない。自分の今の幸せだけを考え行動する

結果、私はルカや周りの外国の人によって

考え方が500度くらい変わりました。どんだけぇ

日本に一時帰国した時に、

友人が遅刻したり、電車が遅れたり、物事が思うように進まなかったり

前までならめっちゃストレスが溜まっていたことでも

そんなハプニングでは、なーんも感じなくなっていました

ストレスを感じたら深呼吸して落ち着かせて・・・とか、ではありません

思考が全くかわった今、そんな深呼吸さえ不要なのです。無敵な気分

逆に、空いた時間で自分のために出来ることを考えそれをすぐ実行するようになりました

  • 相手のために、時間を使うからストレスを感じる
  • 自分のために時間を使おう!これは自己中ではなく、ストレスが産まれる前にできるストレス回避法
  • ストレス自体を回避しているので溜まることなく、ストレス発散さえ不要

 

日本で実践する場合は他人に押し付けないように

この記事を見て、是非実践してストレスフリーになって欲しいのですが

気をつけて欲しいのは、もしあなたが遅刻していて相手を持たせてる場合、

『待ってる間自分のために時間使っててね!カフェとか読書とか!そしたらストレスフリー!待ってること時間も、考え方次第でハッピーになるよ!』とは決して言わないでください。誰も言わねぇわwww

結果的に、相手からとてつもなく好かれる

相手が遅れてくる時などが、一番チャンスです!

日本人は、ほぼほぼ謝るか言い訳するので、一旦相手を受け止めて

『いいよ!それより一緒に行きたい美味しそうなカフェ見つけちゃった!』

『いいよん!そんなことより、今日の服めっちゃ可愛い!』

『大丈夫!てかさっきお菓子買ったんだけど、めっちゃ美味しい!口開けてー(お菓子を放り込む)』

みたいな感じで、相手の罪悪感が吹っ飛ぶくらいめっちゃ切り替えてみてください

そこからめっちゃ楽しい時間が始まりますよ^^

しかも、これを言われた相手は、今まで以上にあなたのことを人間として大好きになってしますんです。お互いウインウインハッピーなんです。ナニソレ

 

相手に罪悪感なんか持たせても良いことなんて、一切ありません!

 

日本でもできる自分のための時間の作り方

いきなり知らない人に声をかけて世間話はハードル高いので

  • 駅ならお菓子買って食べちゃう(遅れてきた人の口にも入れちゃう
  • 本屋で普段見ない本をみてみる
  • 普段入らない店にも入ってみる
  • カフェでのんびり
  • 相手がかなり遅れそうなら、映画見ちゃう
  • こっそり筋トレしてみる

などなど、、、せっかく出来た時間を、イライラするんじゃなくて自分のために時間使ってくださいね

みなさんのぎゃらくしーがどんどん繋がりますように

らんらんぎゃらくしーの守茶もちでした

ABOUT ME
守茶もち
元教師レイジーブロガー。30歳から教師を退職→婦人科系疾患→離婚→ワーホリ→国際結婚。2年でボロボロだったオバさんから、現在はイギリスロンドンにて、ハッピーのんびりなフリーランス。毎日の日課は、6杯の紅茶を飲みながら、庭に遊びに来るリスを見ること。